Schon als Kleinkind wusste ich, dass mit Bewegung an der frischen Luft gut tut.
Ich war immer sehr viel in der Natur und animierte die Nachbarskinder mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen. Später powerte ich mich bei Leichtathletik und Schwimmen aus.
Durch eine Sportverletzung lernte ich auf meinen Körper zu hören, meine Grenzen zu erkennen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Ich bin mir sicher, dass wir mit gezielter Bewegung, die vor allem Spaß macht, uns körperlich sowie geistig gesund und fit halten können.
Aus dieser Motivation heraus habe ich eine 200h Yogalehrerausbildung (UK & US Alliance zertifiziert) in einem indischen Ashram absolviert. Yoga und Meditation sind besonders auch im Alltag meine ständigen Begleiter geworden.
Du kannst mich gerne unter nina.seevogel@gmail.com
erreichen, oder vielleicht willst Du Dich ja auch von meiner Homepage inspirieren lassen?
Dann findest Du mich unter www.ninaseevogel.de