Sophie Renner
Yoga, Meditation & Eisbaden
Vor 3 Jahren habe ich damit begonnen mich intensiv mit Yoga, Meditation und dem Eisbaden nach der Wim-Hof-Methode zu beschäftigen.
Die Naturverbundenheit begleitet mich bereits ein ganzes Leben, meine Freizeit ist gefüllt mit einer Vielzahl an Outdoor Sportarten.
Die positiven Auswirkungen auf das körperliche und geistige Wohlbefinden, haben mich dazu veranlasst die Methoden mit Menschen zu teilen, die daran interessiert sind sich etwas Gutes zu tun.